En la receta de hoy, os damos la opción vegetariana (cada vez sois más los que nos pedís incluir alimentos como tofu, seitán o soja) y la opción tradicional: tofu o pechuga de pollo al tomillo. ¡Toma nota y disfruta cuidándote! Como siempre receta apta para nuestra dieta, la dieta ALEA ♥
Ya no utilizais los niveles 1, 2…para las recetas? Como sabemos entonces las cantidades que nos corresponden?
¡Muy buenas!
De último, para no liaros, os indicamos solo una cantidad en las recetas del blog y redes sociales, que os sirven tanto para el Plan 1 como el 2 (1200 o 1500 Kcal diarias). ¡Un saludo, y gracias por seguirnos!