Buenos hábitos archivos - Alea tu Nutricionista

Adelgazar para siempre

por ALEA, tu Nutricionista | Sep 13, 2021 | Adelgazar, alea en salamanca, Buenos hábitos, Cenas para perder peso, dietas en salamanca, Dietista a distancia, dietista en salamanca, Dietista Online, Dietista Salamanca, Fuerza de voluntad, hacer dieta en salamanca, Hacer dieta online, Motivación, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca, Videoconsejos

En el curso 2021-2022 hemos iniciado un pequeño proyecto que nos ilusiona mucho: consiste en compartir con vosotros un vídeo a la semana en el que os contaremos cosas que pensamos que os pueden ayudar a adelgazar para siempre. ¿Qué tipo de temas trataremos en la...

A dieta en Navidad

por ALEA, tu Nutricionista | Dic 9, 2020 | A dieta en Navidad, Adelgazar, Ansiedad, Buenos hábitos, Mejorar hábitos, Motivación, Nutricionista a distancia, Nutricionista online, Nutricionista Salamanca

Si estás a dieta en Navidad esto te va a venir estupendamente. Hace unos días en el plató de televisión de la 7 de Castilla y León estuvimos dando algunas claves para no pasarnos mucho esta Navidad. ¿Sabéis que de media en España se aumentan 3 kilos durante las...

Alimentos y remedios contra el COVID

por ALEA, tu Nutricionista | Nov 3, 2020 | Buenos hábitos, Covid, Defensas, Nutrición

Durante este año se está hablando mucho sobre si hay alimentos y remedios contra el COVID: ¿Existen los superalimentos? ¿Hay alimentos o productos que nos ayuden a subir las defensas? ¿Podemos hacer algo para protegernos del COVID? O incluso, una vez infectados, ¿hay...

Adelgazar para siempre

A dieta en Navidad

Alimentos y remedios contra el COVID

Recibe en tu correo todas las novedades

Últimas publicaciones

ÚNETE A LA GRAN FAMILIA ALEA