Alimentos (y hábitos) anticatarros
¡Muy buenos días, lectores! Hoy os traemos un artículo breve pero muy curioso. En esta época del año, con el frío recorriéndonos cada rincón del cuerpo, son muy habituales los catarros. E igual de habituales son los remedios para evitarlos o curarlos. No hay bloque de...
Ideas para mejorar tu (vida) alimentación
¡Muy buenos días, queridos lectores! Os hemos echado de menos en estas semanas de descanso. Ya sabéis que nos ha coincidido con ser un miembro más en la familia así que os podéis imaginar el lío y las fiestas que hemos pasado 🙂 Comentábamos estos días que ahora más...
BUENOS HÁBITOS PARA QUE LA NAVIDAD NO AFECTE A TU DIETA
¡Buenos días, amigos! Si estáis leyendo esto es que vuestro peso y vuestra salud os importa y puede que os preocupe un poco (o un mucho) las fechas que se avecinan. La Navidad tiene días de comilonas, de fiestas, de copas y pinchos, de dulces dulcísimos y de...
