Dieta contra el estreñimiento
Buenos días 🙂 Si hace unos días Jéssica Ramos, Dietista-Nutricionista de ALEA, nos indicaba una dieta de dos días para evitar la diarrea, hoy nos propone justamente lo contrario: cómo alimentarnos para vencer al estreñimiento. Nos propone el menú completo de dos días....
Vasitos de kiwi, crema de yogur al limón y avena
Queridos lectores, hoy tenemos preparada una receta de esas que dejan casi sin sentido. Receta versátil, sencilla, equilibrada, ligera y repleta de nutrientes de calidad. Sin más… Os la muestro y un poquito más abajo os cuento cómo hacerla: Se trata de...
Dieta para la diarrea
Buenos días, amigos. En época de virus estomacales hemos pensado que sería una buena idea realizar un artículo práctico para vencer esos estados caracterizados por diarrea y/o vómitos transitorios. Para ello Jéssica Ramos, dietista-nutricionista de ALEA, ha elaborado...
