¿Qué comes cuando tienes turnos de noche?
¡Buenos días, queridos lectores! Este interesante tema nos lo propuso una seguidora de instagram y nada más leer su idea pensamos que era un tema fijo a tratar en el blog. Un dato no muy conocido por la población general es que las personas que trabajan por turnos...
Croquetas de brócoli y queso al horno
Buenos días, queridos lectores. Hoy os tenemos preparada una receta de esas que nunca cansan. De esas que cuando las recuerdas te dices que cómo es posible no hacerla por lo menos una vez a la semana por lo rica que está. Se trata de una croquetas de brocoli y queso...
“¡Cómo cuesta bajar los kilos, pero qué poquito cogerlos!”
¿A ti también te pasa? Esta es una frase que escucho bastante, tanto en consulta como de conocidos, amigos… Lo que suelo escuchar es que, sí, entre semana, siguen bien su dieta habitual (o su dieta de adelgazamiento) pero que, con las salidas fuera, cogen peso en un...
