¿Por qué hacer 5 o 6 comidas al día?
Iniciamos esta serie de artículos sobre “cultura nutricional” con una pregunta interesante. Siempre oímos decir eso de que hay que hacer cinco comidas al día, pero ¿realmente sabemos por qué? ¿Es tan importante como parece? Pues sí, lo es y por una razón muy...
Menú especial de San Valentín
¡Muy buenos, y románticos días, amigos! Ayer mismo estaba preparando una receta exquisita y sorprendente para hoy (era una hamburguesa con queso, humus y aguacate) pero… justo recibimos la propuesta de una chica que nos invitaba a preparar un menú especial...
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¡Hola a todos! Hoy quiero contaros que por circunstancias personales me mudo a Madrid y por eso la semana pasada fueron mis últimos días de trabajo en ALEA. De esta manera pongo punto final a estos casi 3 años de trabajo que han sido mi primera experiencia...
