Reflujo gastroesofágico, qué es y qué hacer para evitarlo
Jéssica Ramos, Dietista-Nutricionista de ALEA, nos trae hoy una nueva infografía. En este caso nos habla sobre el reflujo gastroesofágico, una de las dolencias digestivas con mayor prevalencia (y más en fechas como las que se avecinan…). Si queréis imprimir la...
Barritas de cereales sin horno
Esta receta de barritas de cereales caseras es lo más sencillo y resultón que hemos hecho desde hace tiempo. Solo llevan 3 ingredientes y ni si quisiera necesitan horno 🙂 De una tanda salen un montoncito que pueden refrigerarse y aguantar toda la semana en la nevera....
Vencer el estreñimiento
Hoy os mostramos estas pautas contra el estreñimiento en forma de infografía. Si queréis imprimir la imagen para tenerla cerca, tan solo seguid estas instrucciones: Si estáis con el ordenador: Situad el ratón sobre ella y pulsando en el botón derecho,...
