Pizza de quinoa
Esta receta nos la ha enseñado una amiga más maja que las pesetas. Siempre que nos vemos nos da alguna idea para hacer una comida riquísima y saludable. Y además, si nunca habéis probado la quinoa o estáis en busca de recetas nuevas para prepararla, esta es...
5 errores que te impiden adelgazar (PARTE II)
Hace unas semanas Leticia nos hablaba de 5 de los errores más frecuentes que detecta en sus pacientes cuando desean adelgazar. Hoy es es turno de Jéssica, vamos a por ello 🙂 En muchas ocasiones nuestros pacientes nos cuentan que, a veces, cuando se les pone...
5 alimentos para eliminar líquido
Uno de los mitos más frecuentes en torno a la alimentación es la creencia de que existen algunos alimentos que adelgazan o que tienen “calorías negativas”. Si bien esto no es así, sí que es cierto que existen algunos alimentos con propiedades diuréticas, es decir que...
