Brownie de 10 minutos
Muy buenos días, queridos lectores 🙂 Hoy os tenemos lista una recetita muy interesante. Muchos pacientes nos preguntan sobre los postres caseros. Y hoy os hablaremos un poco sobre el tema. Se tiene la percepción de que al elaborar nosotros en casa la receta,...
El picoteo, un hábito traicionero
Por Leticia Álvarez Musetti, Dietista-Nutricionista y Máster en Nutrición Clínica. El picoteo es un hábito que conviene evitar ya que puede hacer que el déficit de energía que necesitas para perder peso disminuya o incluso desaparezca. Además si no se erradica...
Comer de tupper #1: Sándwich de atún
Muy buenos días, amigos 🙂 Hace no mucho tiempo, una chica a través de instagram nos propuso subir alguna receta apta para guardarla en tupper. Nos decía que sería muy útil en caso de tener que comer fuera de casa, bien porque el trabajo nos obligue o porque...
