TORRIJAS SANAS DE ALEA
Sí, es posible comer algo rico estando a dieta. Al menos con nuestra dieta: La dieta ALEA 🙂 View this post on Instagram A post shared by ALEA, tu Nutricionista (@aleatunutricionista) Somos María y Roberto, especialistas en nutrición y dietista-nutricionista. Podemos...
ENSALADA DE GARBANZOS CON CUSCÚS
Hoy os contamos cómo hacer esta increíble ensalada de garbanzos con cuscús: es sabrosa, nutritiva, crujiente y con una salsa que os hará chuparos los dedos… ¡Toma nota! View this post on Instagram A post shared by ALEA, tu Nutricionista (@aleatunutricionista)...
TOSTADA DE AGUACATE Y HAMBRE EN LA LACTANCIA
Hoy, además de receta, os hablamos del hambre en la lactancia. Porque sí, dar el pecho genera mucho apetito. Os contamos porqué y cómo mejorar la sensación sin dejar de cuidarnos. View this post on Instagram A post shared by ALEA, tu Nutricionista...
